「炭酸水は健康によい」主な理由は、以下3つの効果といわれます。

「疲労回復」疲れを感じる主な原因は、老廃物（疲労物質）蓄積で

炭酸水には、その老廃物を洗い流す作用があるといわれています。

「腸内環境の改善」炭酸水が胃に到達すると、胃腸の血管が拡張します。

胃粘膜の刺激で腸管のぜん動運動を活発化、腸内環境改善や便秘解消に。

「ダイエット」炭酸ガスで胃が膨れて満腹感が生じるため、食欲の低下で

間食や暴飲暴食を予防でき、ダイエット効果や肥満防止が期待できます。